パーソナリティ障害とは
2023年6月9日
つい昨日，パーソナリティ障害に関係する研修会でお話をさせていただきました。パーソナリティ障害は，A群・B群・C群に大別され，その中にそれぞれ数個のパーソナリティ障害が存在しています。たとえば，B群には「境界性パーソナリ […]
認知行動療法って効果はあるの？
2023年6月2日
良くお問合せをいただくもののひとつに「認知行動療法を試してみたいのですが，効果はあるのでしょうか？」というものがあります。認知行動療法は本ホームページでもご紹介しましたが，認知的側面と行動的側面の両者にアプローチするも […]
ストレスと精神疾患の関係
2023年6月2日
ストレスが心身の健康度を低下させること，ストレスがうつ病などといった精神疾患発症のトリガーとなること（ストレス脆弱性モデルと呼ばれます）は，近年，より共通して理解されるようになってきました。また，2015年12月から5 […]